Pozivamo vas da nam se pridružite na YUFE interaktivnom predavanju “Kako Mindfullnes funkcionira na našim radnim mjestima” koje će se održati online 16. siječnja (15:00 – 16:30 sati).
Sve više dokaza ukazuje na svjesnost kao praksu koja donosi mnoge dobrobiti u različitim područjima života, uključujući pozitivan učinak na radnom mjestu. Prakticiranje mindfulnessa omogućuje zaposlenicima da lakše reagiraju na teške situacije i ima adaptivni učinak na stres, izgaranje i opću dobrobit. U ovom interaktivnom predavanju istražit ćemo različite prakse mindfulnessa, razmotriti i raspravljati o nalazima istraživanja te podijeliti iskustva o korištenju mindfulnessa na našim radnim mjestima i izvan njih.
Predavanje je namijenjeno svim djelatnicima Sveučilišta u Rijeci, odnosno YUFE alijanse, a prijaviti se možete na poveznici, do 16. siječnja (do 12:00 sati). Predavanje će održati djelatnica Sveučilišnog savjetovališnog centra Silvija Šikić.